快高考的孩子如何缓解压力

春风招生网小编给大家带来了快高考的孩子如何缓解压力相关文章，一起来看一下吧。

本文目录一览：

• 1、全国英语等级考试和四六级的区别
• 2、快高考的孩子如何缓解压力
• 3、英语单词的巧记方法

全国英语等级考试和四六级的区别

许多同学不知道全国英语等级考试和四六级考试的区别，它们的区别在哪呢。以下是由我为大家整理的“全国英语等级考试和四六级的区别”，仅供参考，欢迎大家阅读。

全国英语等级考试和四六级的区别

1、题型不同，全国英语等级考试有口语考试，四六级考试没有。全国英语等级考试从各级别交际能力考察的实际需要出发设置题型，主要有：客观性试题――多项选择、选择配伍;半客观性试题――改错、填空、简单概括;主观性试题――短文写作、翻译、口试。

2、实用性不同，由于全国英语等级考试更侧重交际能力的培养，互动性学习，对学习者来讲，更能全面提高英语水平，从而在实际应用中更能发挥英语的作用。

3、社会认可不同，由于全国英语等级考试是由国家教育部推出，它所具有的权威性无可置疑。而且，教育部正在大力推广这种考试，并使之成为我国所有用人单位衡量英语专业人士英语水平的唯一标准。 春风招生网

4、全国英语等级考试三级大体相当于四级，全国英语等级考试四级大体相当于六级，全国英语等级考试五级标准相当于我国大学英语专业二年级结束时的水平。

拓展阅读：英语考试题型解题技巧

听力

一.听力应试技巧与策略

听前：略读题目，切入话题，划出重点，预测内容(确定人物身份)

听中：捕捉信息，速记要点，有的放矢，去伪存真(短文独白，首末为主旨句，注意5W,1H)【when，where，what/which，who，why，how】

听后：连贯记忆，前后联系，综合考虑，一锤定音。

二.快速记录能力

心记：这种能力对于解决听力第1节的问题非常适用。

笔记：

1)运用速记符号例如：

↑up↓down←left→right=equal

2)发明并运用字母的缩写形式Ex——expensive lg——large eq——earthquake

三.预测技巧

1.对话预测：在听取对话，尤其是Part1-5——Short Conversation时，考生可以按照下例wh-问题进行预测：

1)Who are the two speakers?

2)What is the possible Relationships between them?

3)When did they have the conversation?

4)Where did the conversation take place?

5)Why do they have the conversation?

6)What did they plan to do?

2.语篇预测：了解讲话者已提供和未提供的信息

1)What facts did the speaker offer?

2)What facts did the speaker fail to offer?

3.依靠开篇句预测：英语听力的第一句话通常会透露整篇的主题，所以大家要善于抓住听力材料的首句信息。

例如：Americans have a popular saying “Time is money。”

从这一句开篇句我们可以预测的信息范围：

1)这是一篇关于时间的话题。

2)涉及对象是美国人。

四.听力特点及高分应试策略

话题广泛：购物、就餐、打电话、问路、看病、邀请、询问时间、谈论天气、假日活动、买票等，其内容包含新闻报道、社会生活、教育文化、风土人情、历史地理、科普知识、人物故事等。高中英语听力一般从以下几方面考查大家对口头语言的理解能力。

1.领略主旨大意，概括话题内容

这类试题在高中听力试题中约占2小题，它要求我们对听到的内容有一个整体的把握和全面的领会，抓住说话者究竟在说什么。任何一段对话或独白都是围绕一个中心展开的，有时主旨大意较明显，有时则需要归纳、概括。常见的提问方式有：

What’s the passage mainly about?

What’s the topic of the passage?

What are the two speakers doing?

What are the two speakers talking about?

What is the dialogue/conversation about?

2.捕捉主要细节，确认具体事实

这类试题在高中听力试题中约占8小题。它要求我们听清、听懂与话题中心相关的具体信息，准确理解具体细节，如时间、地点、人物、价钱、数量、目的、原因、结果等。同时，还要求我们对所听到的信息进行简单的处理，比如数字运算、时间顺序、比较筛选、同义转换、因果关系等。理解具体信息有助于把握话题内容，领会说话者意图，这是听力考查的重点内容。常见的提问方式有：

Where is the woman going?

How does the man pay for the tickets?

What’s wrong with the girl?

When does the woman plan to arrive?

What’s the man’s house number?

How many hours does Tom sleep a day?

Why does the man thank the woman?

Which of the following is true?

3.推测谈话背景，辨认角色关系

这类试题在高中听力试题中约占5小题，要求我们从谈话或说话的话题和语气来推断出对话双方(或说话人)的职业身份，彼此之间(或与他人)的关系，对话发生的时间、地点或场合等。常见的提问方式有：

Where does this conversation take place?

Where is the woman speaking?

Where did the conversation most likely happen?

When does the dialogue take place?

Who do you think the woman probably is?

What’s the probable relationship between the speakers?

4.领会弦外之音，揣摩观点意图

这类试题在高中听力试题中约占5小题，它要求我们从话语中听出其中可能有的“弦外之音”，也就是揣摩说话人的意图、观点或态度等，常见的提问方式有：

What can we learn from the conversation/speakers?

What can we know /learn about the woman?

What does the man mean?

What does the speakers want to tell us?

What is the probable result of the conversation?

五.常见高考听力考点归纳和总结

1.数字

许多听力材料中涉及数字，例如年代、日期、价格、数量等等，并且会以基数词、序数词、分数、小数、百分比等形式出现，这就要求大家辨别各种形式的数字，还要熟悉数字之间的关系。例如：减价：20%off，special offer，special price，25% discount，sale

原价：regular price，normal price

增长：10% increase in?1/3 climb in?

下降:23% fall in?5.5% decrease in?

提示1：如对电话号码、门牌号、航班号、车牌号等，大家可采取听写记录所需数字。

提示2：对判断类数字题需要在听到的两个或两个以上数字中判断符合题意的数字。

提示3：对推断类数字题则通常涉及到简单的数学四则运算，需稍加计算，才能得出正确答案。

2.地点

地点型试题主要考查地点，该项内容的考查多为以where开头的特殊疑问句，如：

Where does the conversation most probably take place?

(这段对话最可能发生在什么场合?)解这类试题时，我们需要有一些积累和推断。

提示1：熟悉、积累常用地名，如国家、首都、大城市、著名的标志性建筑以及山川河流的名称等

提示2：熟悉、积累与各个地点场所有关的单词、短语、句型和场景。

3.推断

推断型试题不仅包括推断数字和地点，还常考查学生对人物身份、关系，人物态度、情感以及事件原因的推断。一般来说，此类题通常出现在短对话中。

提示1：平时熟悉、积累不同人物身份及人物关系所对应的单词、短语、句型和场景，测试时根据对话内容所提供的称呼语、关键词，结合生活常识进行判断。

提示2：熟悉、积累不同语音语调所表达的不同意思，以及特定单词、短语和句型所表达的隐含信息，进行准确判断。

提示3：认真听清事件发生的全部过程及前因后果，去粗取精，去伪存真，才能找出事件发生的真正原因

阅读理解

一、 主旨大意题

这类题在设题时常会用到title, subject, main idea, topic, theme等词。

1.归纳标题题

特点：短小精悍，一般多为一个短语;涵盖性强，一般能覆盖全文意思;精确性强，表达范围要恰当，不能随意改变语意程度或色彩。常见命题形式有：

What’s the best title for the text?

The best title for this passage is ___.

Which of the following can be the best title for the passage?

2. 概括大意题

包括寻找段落大意(topic)和文章中心思想(main idea)，常见命题形式有：

What is the general/main idea of the passage?Which of the following expresses the main idea?What is the subject discussed in the text?

BThe writer of the story wants to tell us that_____. The passage/ text is mainly about_____. What’s the article mainly about ?

解题技巧

阅读理解文章多是议论文和说明文，这两种文体的结构可归纳为：提出问题——论述问题——得出结论或者阐明观点。对于这类文章，抓主题句是快速掌握文章大意的主要方法。主题句一般出现在文章的开头或结尾。主题句具有简洁性、概括性的特点。主题句在文章中的位置主要有以下几种情况。

位于段首：一般而言，以演绎法撰写的文章，主题句往往在文章的开头，即先点出主题，然后围绕这一主题作具体的陈述。判断第一句是否为主题句，可具体分析段落的首句与第二，三句的关系;如果从第二句就开始对第一句进行说明，论述或描述，那第一句就是主题句。有些段落，在主题句后面有明显引出细节的信号词，如for example, an example of; first, second, next, last, finally; to begin with, also, besides; one, the other; some, others等。在阅读中应尽量利用上述信号词来确定主题句的位置。

位于段尾：有些文章会在开头列举事实, 然后通过论证阐述作者的核心论点。因此，如果第一句话不是概括性的或综合性的话，最好快速读一读段落的最后一个句子，看看它是否具备主题句的特征。如果它具备主题句的特征，段落的主题思想就很容易确定了。一般说来，当一种观点不易向人解释清楚或不易被人接受时，主题句便会到段落的末尾才出现。学生可以充分利用引出结论的信号词。如so，therefore，thus，consequently;in conclusion，in short;in a word, to sum up等来确定主题句的位置在段尾。当无明显的此类信号时，学生可在段落的最后一句话前面添加一个引出结论的信号词，以确定其是否是主题句。

位于段中：有时段落是先介绍背景和细节，接着用一句综合或概括性的话概括前面所说的内容或事例，然后再围绕主题展开对有关问题的深入讨论。这种文章的主题句往往会在段落中间出现。归纳起来主要有两种情况：先提出问题，然后给予回答(主题句)，最后给予解释;或者，先提出问题，然后点出主题思想(主题句)，最后给予解释。

首尾呼应：主题句在段落的开头和结尾两个位置上先后出现，形成前呼后应的格局。这两个主题句叙说的是同一个内容，但用词不尽相同，这样不但强调了主题思想，而且显得灵活多变。这两个句子并非简单重复，后一个主题句或对该主题作最后的评述，或对要点作一概括，或使之引申留给读者去思考。

无明确主题句：找关键词(出现频率较高), 归纳总结。

注意

新题型中有一个选项是干扰项，解答此类题时同学易犯以下三种错误：

(1)表述过于片面，只涵盖该段个别细节;

(2)表述太过于笼统，已经超出该段的内容;

(3)表述与段落内容无关，在段落中找不到相关依据

二、细节理解题

考查内容主要涉及时间、地点、人物、事件、原因、结果、数字等议论文中例证细节和定义类细节。这类题目的共同特点是：答案一般都能在文章中找到。当然，答案并不一定是文章中的原句，大家需要根据文章提供的信息自己组织语句回答问题。

1.事实细节题→寻读法

分为直接理解题和间接理解题，前者常用who, what, which, when, where, why和how提问，或判断正误;后者需与原文信息转换，表达上与原文有差异。常见命题形式有：

What can we learn from the passage?

All the following are mentioned except

Which of the following is mentioned (not mentioned)?

Which of the following statements is true/right/false/wrong about…?

2. 排列顺序题→首尾定位法(找出第一个事件和最后一个事件，用排除法缩小范围)

常出现在记叙文和说明文中，一般按事件发生的顺序。常见命题形式有：

Which of the following is the correct order of…? Which of the following shows the path of signals described in Paragraph…?

3. 图文匹配题→按图索骥理清线索

设题形式：给出图表，根据图表提问问题。

4. 数字计算题→(方法：审题→带着问题找细节→对比、分析、计算)

可直接找到相关细节，但需经过计算方可找到答案。

三、推理判断题

主要考查大家对文章中隐含或深层的含意的理解能力。它要求考生根据文章内容做出合乎逻辑的推断，包括考生对作者观点的理解，态度的判断，对修辞、语气、隐含意思等的理解。题干关键词：infer(推断),

indicate(象征，暗示), imply/suggest(暗示), conclude(作出结论), assume(假定，设想).

1.细节推理判断题

一般可根据短文提供的信息或借助生活常识进行推理判断，常见命题形式有：

It can be inferred/ concluded from the text that __________.

The author implies/ suggests that_____.

We may infer that _________.

Which of the following statements is implied but NOT stated?

2.预测推理判断题

根据语篇对文章接下来的内容或可能的结局进行猜测，常见命题形式有：What do you think will happen if/when…?

At the end of this passage, the writer might continue to write_____

3.推测文章来源或读者对象

常见命题形式有：

The passage is probably take out of_____

The passage would most likely be found in_____

Where does this text probably come from?

4.写作意图、目的、态度推断题

作者的语气态度往往不会直接写在文章里，只能通过细读文章，从作者的选词及其修饰手段中体会出来。

询问写作目的的题，选项里常出现的词是：explain(解释), prove (证明), persuade(劝说), advise(劝告), comment(评论), praise(赞扬), criticize(批评), entertain(娱乐), demonstrate(举例说明), argue(辩论), tell(讲述), analyze(分析)等。

询问语气态度的题，选项里常出现的词是：neutral(中立的), sympathetic(同情的), satisfied(满意的), friendly(友好的), enthusiastic(热情的), subjective(主观的), objective(客观的), matter-of-fact(实事求是的), pessimistic(悲观的), optimistic(乐观的), critical(批评的), doubtful(怀疑的), hostile(敌对的), indifferent(冷淡的), disappointed(失望的)。

常见命题形式有：

The purpose of the text is_____

What is the main purpose of the author writing the text? By mentioning…, the author aims to show that_____

What is the author’s attitude towards…?

What is the author’s opinion on…?

The author’s tone in this passage is _____.

解答技巧

推断题是考查大家透过文章表面的文字信息进行分析、综合、归纳等逻辑推理的能力。推理和判断必须以事实为依据，切莫主观臆断。

①那些文章中直接陈述的内容不能选，要选择根据文章推理出来的选项。

②推理不是凭空猜测，而是立足已知推断未知;作出正确答案时一定要在文中找到依据或理由。

③要忠实于原文，以文章提供的事实和线索为依据。不能以自己的观点代替作者的想法;不要脱离原文主观臆断。

四、词义猜测题

考点：

①猜测某个词、词组、句子的意义

②对文中的多义词或词组进行定义

③判断某个代词的指代的对象。常见命题形式有：

The underlined word/phrase in the second paragraph means _____.

The word “it/they” in the last sentence refers to______.

The word “…”(Line 6. para.2)probably means ______.

The word “…”(Line 6. para.2)could best be replaced by which of the following?

Which of the following is closest in meaning to the word “…” ?

解答技巧

1.通过因果关系猜词通过因果关系猜词

首先是找出生词与上下文之间的逻辑关系，然后才能猜词。有时文章借助关联词(如because，as，since，for，so，thus，as a result，of course，therefore等等)表示前因后果。

例如：You shouldn't have blamed him for that，for it wasn't his fault. 通过for引出的句子所表示的原因(那不是他的错)，可猜出blame的词义是"责备"。

2.通过同义词和反义词的关系猜词

通过同义词猜词，一是要看由and或or连接的同义词词组，如happy and gay，即使我们不认识gay这个词，也可以知道它是愉快的意思;二是看在进一步解释的过程中使用的同义词，如Man has known something about the planets Venus，Mars，and Jupiter with the help of spaceships. 此句中的Venus(金星)、Mars(火星)、Jupiter(木星)均为生词，但只要知道planets就可猜出这几个词都属于"行星"这一义域。

通过反义词猜词，一是看表转折关系的连词或副词，如but，while，however等;二是看与not搭配的或表示否定意义的词语，如：He is so homely，not at all as handsome as his brother.根据not at all...handsome我们不难推测出homely的意思，即不英俊、不漂亮的意思。

3.通过构词法猜词

根据前缀、后缀、复合、派生等构词知识判断生词词义。如：She is unlikely to have stolen the money. ( “un”含否定意义，故为“不太可能”之意。)

4.通过定义或释义关系来推测词义

例如：But sometimes，no rain falls for a long，long time. Then there is a dry period，or drought. 从drought所在句子的上文我们得知很久不下雨，于是便有一段干旱的时期，即drought，由此可见drought意思为"久旱"，"旱灾"。而a dry period和drought是同义语。这种同义或释义关系常由is，or，that is，in other words，be called或破折号等来表示。

5.通过句法功能来推测词义

例如：Bananas，oranges，pineapples，coconuts and some other kind of fruit grow in warm areas.假如pineapples和coconuts是生词，我们可以从这两个词在句中所处的位置来判断它们大致的意思。从句中不难看出pineapples，coconuts和bananas，oranges是同类关系，同属fruit类，因此它们是两样水果，准确地说，是菠萝和椰子。

6.通过描述猜词

描述即作者对该人或该物作出的外在相貌或内在特征的描写。例如：The penguin is a kind of sea bird living in the South Pole. It is fat and walks in a funny way. Although it cannot fly，it can swim in the icy water to catch the fish.从例句的描述中可以得知penguin是一种生活在南极的鸟类。后面更详尽地描述了该鸟类的生活习性。

7. 根据常识猜词

如：The door was so low that he hit his head on the lintel.(lintel “过梁”。)

Afraid of waking the baby up, she tiptoed out of the room.(tiptoed “踮着脚走，蹑手蹑脚”)

快高考的孩子如何缓解压力

高考是孩子人生中非常重要的一场考试，为了备考，孩子们总是面对巨大的压力。以下是一些缓解高考压力的建议：

1. 做好时间规划：合理分配时间可以让孩子更好地掌控自己的复习进度，避免焦虑。做好时间规划可以让他们更加地有效地利用时间。

2. 运动：适当的运动可以帮助孩子们释放压力，消耗多余的精力，增强体质，有利于他们更好地投入到学习中。适当的锻炼还可以促进大脑血液循环，提高记忆力。

3. 放松身心：孩子们可以通过听音乐、写日记、画画、做手工等方式来放松心情，缓解紧张情绪，让自己更轻松、更愉快地面对高考。

4. 合理饮食：合理的饮食习惯有助于保证身体健康，使孩子们更有活力地投入到复习中。同时，多吃一些蔬菜水果、喝些牛奶也有益于缓解压力。

5. 沟通交流：家长和老师要及时了解孩子们的心理状态，给予他们鼓励和支持。孩子们也可以和自己的同学、朋友交流，分享彼此的快乐和困难，找到情感寄托，缓解压力。

最后，家长和老师们也应该给予孩子们足够的支持和理解，在孩子备考高考期间，给予他们更多的空间和自由，让孩子们更自信、更放松地面对前途。
除了上述建议，下面还有一些缓解高考压力的方法：

6. 细节把控：在平时的学习生活中，孩子们可以将大大小小的事情都组织得有序、条理清晰，把握细节，让自己的内心保持平静。

7. 放眼未来：高考只是人生的一个阶段，不管结果如何，未来还有许多想象不到的机遇和发展。孩子们可以适当放松一下心态，调整自己的思路，在考前的准备中进一步激发自己的动力和信心。

8. 不同的冥想：冥想是一种有效的缓解压力的方法。通过冥想，孩子们可以平静下来，放松身心，调整自己的情绪和心态，有效减轻肌肉紧张和脑部紧张状态。

9. 睡眠充足：良好的睡眠习惯对于孩子们的健康和精神状态至关重要。睡眠时间充足，可以帮助孩子们调节情绪，增强记忆力和注意力。并且，适当的午睡也可以让孩子们更好地恢复体力和精神状态。

总之，缓解高考压力需要多种方式结合，根据孩子个人的情况和需要来判断哪种方式适合自己。同时，家长和老师的关爱和支持，也是缓解孩子们心理压力的重要因素。
以下是一些缓解高考压力的额外建议：

10. 沐浴阳光: 阳光可以促进人体内的色素分泌，改善心情，增强身体免疫力。孩子们可以经常到户外晒晒太阳，享受光照的温暖。

11. 寻求专业帮助: 如果孩子的情绪问题过于严重，超出自身调节范围，家长可以带孩子寻求专业帮助。专业心理咨询师可以通过心理咨询、身体放松技术、认知重构等多种方式缓解孩子们的精神压力。

12. 和家人相处: 孩子们可以尽可能多地和家人相处，进行有意义的沟通和交流。家长可以适当关心孩子的内心情感，关注他们的学习进展、心态状况等。

13. 寻找娱乐: 除了学习工作外，孩子们应该在适当的时间找到自己的娱乐方式，例如打游戏、看电视、写日记等。适量地享受娱乐时间，增加生活的趣味性，也可以帮助缓解高考压力。

14. 调整心态: 孩子们需要保持良好的心态，遇到困难不要过多焦虑，要始终保持自信和乐观，相信自己的能力和潜力。

总之，在淡化高考压力的过程中，孩子们需要多方面注意自身调节，日常注意力度，正确看待学习，以积极向上的心态向目标迈进。同时，家长和学校也应在多方面支持和帮助孩子，帮助他们自信、健康地度过高考这一阶段，让他们在人生后续的道路上更好地发展壮大。
以下是对于缓解高考压力的更多建议：

15. 积极心态：人的思想和情绪会影响他们的身体和行为。积极的思考方式可以帮助孩子们更有信心面对考试，通过对自己的能力和潜力的正确认识，建立起良好的自尊和自信。

16. 学习生活均衡：孩子们可以在学习间隙休息片刻，例如看看书或视频内容，让自己的大脑稍微放松一下。同时，长时间坐在椅子上学习容易造成身体紧张，可以尝试站立学习或者静坐冥想。

17. 拓展兴趣爱好：孩子们可以利用学习外的时间，积极参与自己喜欢的活动，如音乐、体育、阅读、旅游等。这样既可以增加生活乐趣，也可以通过不同的感官体验来缓解压力。

18. 英语科目贯穿学习：高考的英语科目是整个 test 中最有难度和波动的科目之一，语法、词汇和阅读解析能力很重要，对于孩子们日后的发展也是很具有参考价值。所以，英语学习也是需要孩子们认真对待的重要一环。

19. 饮食注意：每天摄入健康的、营养丰富的食物可以保证孩子身体健康、避免疾病的侵扰。此外，不要吃过于辛辣、油腻的食物，以免引起不适，影响心情和身体健康。

总之，缓解高考压力需要注意教育方面和人生方面的因素，要在好的状态和心态下面对学习和考试，专注细节和计划，通过合适的方式，保持心态平衡和身体健康，面对未来的高考和人生旅程。
以下是对于缓解高考压力的更多建议：

20. 强化时间管理：培养自己的时间管理能力，制定相应的学习计划，明确各科的重要性以及偏向性，合理规划和分配时间，提高效率。在高效率的状态下完成考前的复习，可以避免时间的紧急压力。

21. 活动在户外：室内的学习气氛易于影响孩子的情绪，建议孩子在空闲的时间内到户外活动，例如参加户外营地活动、骑自行车或长跑等。这样可以减少对电子产品手段的依赖，同时也可以增强肌肉力量和身体素质。

22. 追求乐观向上：乐观向上的心态可在艰难时刻产生奇妙的效果，孩子们可以设定一个小目标并且将其视为意义重大且可实现的成就，从而吸取能量并不断向前进。

23. 亲朋好友相聚：家庭、亲戚和朋友间的团聚可以增加孩子们的情感抵抗力，缓解心理上的压力。这样有助于孩子们重新整合自己的状态，让身心都得到锻炼。

24. 重申真实的自己：高考并不仅以成绩胜败作为唯一的标准，重要的是在过程中吸取经验教训，通过努力、坚持、适时的增进阅读、听力和写作能力，逐渐实现自我的丰满和完美。

总之，缓解高考压力需要全方面的考虑和综合的努力。通过上述措施，孩子们可以通过自我调节、平衡心态、培养丰富的兴趣爱好和有效的时间管理等方面来缓解高考压力，并保持良好的心态和积极的态度，为自己的未来创造更为优良的人生。

英语单词的巧记方法

春风招生网(https://www.cfsbcg.com)小编还为大家带来英语单词的巧记方法的相关内容。

十种妙法巧记英文单词:

一、时机记忆单词要讲时机。要选择心情平静、愉快，脑子里无杂念这种最佳时机来记。如早上起床后，晚上临睡前，节假日等。其他时间要记也要本着心情能静下来为原则。
二、信心信心是提高记忆力的保证。

特别是对于那些读起来拗口及很长的单词，更要排除畏难情绪。

三、方法单词记忆方法很多，诸如：

归类记忆法、图物记忆法、筛选记忆法、分析记忆法、比较记忆法、循环记忆法、解剖记忆法、规律记忆法、歌诀记忆法、表格记忆法、提纲记忆法、趣味记忆法、卡片记忆法、浓缩记忆法等等。一定要找到适合自己的一两种记忆方法，不能见异思迁。

四、目的有目的地记住的单词，远比无具体目的所记住的单词遗忘率低。

如与老外探讨某个问题时，有几个关键词一定得记住。

五、观察记生词时不要上来就盲目地拼记。

最好先用几分钟时间仔细观察该词的结构，找出其特点。这样做表面上看似乎浪费时间，但实际上对记单词大有帮助。

六、反复。反复是记忆之母，任何先进科学的单词记忆法都必须以多次反复记忆为基础。

七、刺激。

显然，脑细胞敏锐时比迟钝时记忆单词的效果要好很多。刺激的方法很多，凡能使你高兴激动的事都能有效地刺激大脑。

八、形象。

教学法上有直观教学法，即形象地再现动作、物体本身，此法完全可以引入单词记忆法。

九、联想。

联想有助于单词记忆，这是毫无疑问的。

十、时间。

脑子是很容易疲劳的，记忆的时间学生最好控制在一个半小时以内。中学生年龄小，一般不要超过40分钟。

回答者： ΑΒΓΔΕΖ - 高级魔法师 七级 2006-8-13 20:18
背单词的最科学方法
怎样才能把这么多单词背下来呢？最重要的一点，就是：...如果想比别人成功，就一定要走捷径。不要期盼自己比别人幸运，也不要指望自己比别人更聪明或者更勤奋。从智力上说，从机遇上说，自己和别人都是差不了多少的，想超过和自己差不多的人，就一定要走捷径，捷径，捷径！
背单词捷径的第一条，就是：一定要每次都大量地背。因为自己不比别人聪明，所以背完单词，别人忘掉五分之一，自己决不会比别人忘得少。然而，别人每天背十个单词，自己却可以背一百个，忘掉五分之一，还剩八十个，是别人最聪明状态下的十倍。每天一百个是最低限。其实背到后来您会发现这个要求并不高，一个月后，您可能自然而然地就背到三百或者五百。

这一百个要分成四组来背，上午三十,中午十个，下午三十，晚上三十。第二天早晨复习以前没背下来的词。背的时候，要一目十词(注意，是十个而不是更多或更少)，不要认认真真背，因为没有认认真真的时间。一边看一边读每个词的读音，默读也成。看完后回忆一遍，回忆不起来的 再看。这次背的目的在于留下个大概印象，下次看见能知道这个词，所以背到大部分都能回忆得起来就成了，把剩下的词单独抄出来。

背单词捷径的第二条，就是：背字典！为什么要背字典呢？因为字典上每个词的解释比较全面，而且相同字母开头的单词都集中在一起。不是什么字典都可以拿来背的，一定要找只包含自己想背的词的字典。另外，最好有英文方式的解释和例句。而且，一定要有音标！如果是为了考TOFEL或者GRE，注意要选美音音标的字典。一般教材课文后面的词汇表都是为那些认认真真听课的好学生准备的，想走捷径就千万不要去背那些东西。

背字典的时候，按开头字母(Z,Y,X,Q,J,K,U)(V,W,N,O,L)(FG,IT,HM,BDE,R)(C,P,S,A)的顺序背，其中C,P,S,A每个都要分三部分背。这样背有几个好处：（一）能增加成就感，提高兴趣。至于为什么，您翻翻字典就明白了。;)（二）便于清楚地知道那些单词已经背过，那些还没背。（三）能先把最基本的词先掌握。

三万单词里，分为三个等级：三千到四千，八千到一万，两万二到三万。也就是说，您得分别准备三本字典。这几个等级之间各自有非常不同的特性，所以需要分别用不同方法背。俺当时没有认识到这一点，所以在从一万到三万之间走了一段弯路，浪费了一些时间，不然或许能突破到五万吧。;)

所以，背单词捷径的下面这条就有了三个分支：

背单词捷径的第三条，就是：和单词多见面。一个单词能不能记住，取决于和它在不同场合见面的频率，不在于每次看着它的时间长短。一般想记住一个单词，每星期要和它在“不同场合”见三到四次面。俺在上文中提到大量背的时候，不要抠某一个字记住与否就是这个意思。因为是否一见钟情都是无所谓的，关键在于有更多不同类型的见面机会。不过，根据要背的单词的等级不同，增加见面机会的方式也有所不同。

第一个分支：瞎听！三千到四千这个等级，是非常常用的单词，而且几乎囊括了表达最基本思想所需要的一切词汇。每篇文章中百分之八十都是这些词汇，而且这些词都是最基本的语素(或称“词根”)，就是分割到最小无法再分割，互相之间也没什么类似之处的东西。对付这些词的最好方法，就是进行大量的，不间断的，简单的初级听力练习。因为阅读材料中，还有百分之二十其他词汇，所以光凭这个等级的词还看不懂那些阅读材料。但是听力练习都是最基本的对话，而且发音一般很标准，多听能够增加单词的重复率，而且可以为以后背八千到一万那个等级的词打下语音基础。

听的时候，要分精听和泛听两部分。精听当然是指每个词都要弄懂，俺着重讲一下泛听(饭厅?;P)。泛听是最重要的，因为掌握语速和语调，以及总体印象都要靠泛听。而这些都是背八千到一万等级单词的基础？泛听能够让经常用到的词(也就是那些最必要掌握的词)把您的耳朵磨出茧子来，让您模模糊糊听到个音就能反应出它是什么意思。泛听中您听到的词，才是您真正应该记住的词，所以别害怕精听的时候什么都听不懂。到底什么是泛听呢？泛听，就是说您听的时候，精神要分散，要一边干着其他事(比如撮饭或和别人大声讨论撮饭;)，一边有一搭没一搭地听着。泛听一定要见缝插针，一有机会就听着，最好耳机不离耳朵。

而精听的意义就在于找出您没听清的那些词。啊哈，那就是您背过但还不熟悉的词了。:)把这些词单独记在另外一个地方，别跟没背下来的词混了。泛听要听精听已经听过的内容。比如精听听到了第二盘磁带，那么泛听就听第一盘磁带，正好。提醒您一句，千万别拿英语广播当自己的听力教材!!!

顺便跟您推荐一套听力教材：武汉师范大学出的Step by Step.内容比较循序渐进，每一课开头的音乐也很好听。

第二个分支：狂看！八千到一万这个等级，基本包含了剩下的百分之二十。这些单词在听力教材里很难找到。但是，可不要停止听的练习呦，因为听能巩固您的语调感觉，而这是背这个等级单词的一个关键。不过，背这个等级的词，需要在听以外增加看的内容。 看，同样要分精读和泛读两种。就象听一样，也是泛读更重要一些。泛读要挑不太长，能有耐心看完的文章，而且看不懂的词不要太多，一篇文章有两三个不认识的就足够了。千万不要一上来就看英语报刊杂志小说，那些东西不但很难看懂，而且看懂了也对背单词没什么促进作用。 泛读也需要大量练习，只要您有耐心，又有足够时间，就一直看下去吧！看的时候不要仔细阅读，扫一眼明白个大概意思就成了，然后把这一眼没看懂的词画上记号，别琢磨它是什么意思，继续扫描吧！全部看完之后，回头再看这些单词，有的可能已经想起来了，有的....还没想起来？那就查查字典，要是自己还没背过，就扔掉它，要是已经背过了，就单独抄下来吧，和听力练习中没听出来的词放在一起。

俺的经验是新概念第一二册，然后大学泛读课本前两册，然后是另外的一个泛读教程初级部分，然后新概念第三册，泛读课本第三册，某一种听力教材高级听力部分的教师用书，然后新概念第四册，泛读课本第四五册...这么个顺序进度比较合适。

第三个分支：乱说！这只适合背两万二到三万的词。因为其他的词不用说就已经背下来了。而这个等级的词在阅读材料里非常少，可能阅读十篇文章却一个这个等级的词也没有。所以靠阅读来增加见面机会已经不行了。这些词甚至有的老外一辈子都没见过，咋能指望他们能写出来呢？尤其是GRE词汇，什么"给马穿衣服"，"纽约的流氓"，"从非洲吹向南欧的风"....这些词都是一些精致的修辞，也就是说，如果您话里净是这些词，那您可以假冒一位学者了。

一般的老外都是听不懂您说的这些话的，所以不用这些词也能表达同样的含义。好了，您的机会来了，您可以跟老外讲话中带上这些单词，然后很自豪地假装谦虚地跟他们解释这些词的含义。

每次跟老外解释一两个词就足够了，老外会佩服您佩服得五体投地的。;)HL就向ws解释吧！要大胆而耐心，尤其是大胆。

这个阶段，您就别再练听力了，因为练了进步也不大。还记得开头那句话么？要想成功，得走捷径。

凡是不能在短时期内取得巨大进步的行动，都不必浪费时间去做。

不过，这时候的阅读材料成了问题：您会发现，过去看的东西觉得太浅没意思，看其他深的东西又看不懂。您还会发现一个新的有趣现象：那就是您想看的文章里，现在全是第一个等级的那些词，每个词您都确切知道它的含义，但整个文章您就是看不懂。

那您该看什么呢？就看第二个等级的那些浅显文章啊。虽然浅显，但能帮助您不至于忘了过去背出来的成果。至于您看不懂的那些文章，别着急，等您和老外交流多了，您自然就懂了，那都是一些词组、俚语或文法组成的文章。

背单词捷径的第四条，就是：联想，联想，联想，.....背单词的第一个动作是什么？端详一下它的外貌。第二第三个动作呢？看看它的内涵和发音。而第四个动作，就应该是联想，再联想.....

联想它和其他背过的词有没有外表类似的？读音类似的？意思类似或相反的？如果有，就赶紧记在旁边，在另外那些词旁边也把这个词加上。这样，以后看见其他词，也会联想起这个词，等于又增加了一次见面机会。

而且，在第二、第三个等级的词汇里，还有许多单词是由"前缀"，"词根"，"后缀"组成的，前缀比如"re"，"in"，"pseud"...，后缀比?quot;er"，"a"，"oid"...，然后共同组成一个新词。如果掌握了这些前后缀，就可以很方便地猜出一个生词到底什么意思。另外，有很多读音相近的词也有相似的意思，这在俚语、诗歌和儿童用语中更普遍。如果每天记80个单词，一个月只能背2400个单词，但掌握了这些规律后，实际上背的速度越来越快，几乎一万多单词都是不用背就会了的。

不过，在GRE单词中，有很多是既没有和其他词的关系，又没有前后缀，看起来既简单又记不住的单词。这些词里边有希腊语，意大利语，德语，拉丁语，甚至还有日语译音。这就只能靠和别人解释来掌握了。(HL一定要注意！)

背单词捷径的第五条，就是：复习！记得快，忘得也就快，这是一个非常正常的规律。在背单词的过程中，复习就显得非常重要。俺总结复习的规律是：十个单词复习一遍，然后三十个单词，然后是以前所有没背下来的单词。复习的时候，同样不必细抠，粗略地扫一遍就可以了，但一定要想它的读音(因为英语是象声的)。最后背不下来的单词，一定是不常用的，因为老外一样背不下来。;)

每背完一个开头字母的单词，就要把前一个开头字母的复习一遍。然后每背完前文中括号里面的开头字母，就把上一个括号里的复习一遍。复习的时候，要先看英文翻译中文意思来一遍，然后再看着中文想它的英文单词再来一遍。

前面说过，在泛听，泛读中忘了的词要和背的时候就记不住的词分着记下来，就是为了在复习的时候区别对待。忘了的词，要每天看一遍，会了就划掉，而记不住的词则在背完了整个字母以后，单独背一下这些词，平常就不用看了。

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